40 kg in 9 Monaten abgenommen
Faul und ohne Antrieb. Wenn ich mal Lust hatte auf einen Grillabend dann einfach gegrillt und mit Bier. Ganz Normal.Den nächsten Tag ging es mit Shakes Weiter. So ein wenig sich gehen lassen fällt nicht ins Gewicht ...Beste Abnehmstrategie die ich je verfolgt habe.
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